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糖果派对的mini彩金, 糖果派对怎么押出倍数, 水果老虎从314磅到314英里! 美国男子跑步6年减重100磅

2016-07-30 08:58:25 来源:搜狐体育 评论:0 点击:9187

  北京时间7月30日,六年前,大卫-法尔一度重达314磅(约合284.86斤),当时他最多也只能在跑步机上跑上半英里(约合0.8公里)。但是现在,大卫-法尔成功瘦身100磅(约合90.72斤),而且可以跑的更远。七月份的时候,他更是在不到六天的时间里,水果老虎完成了314英里(约合505.33公里)的耐力赛!

  现年32岁的大卫-法尔来自于美国田纳西州的查塔努加,是一位传教士。大卫-法尔和自己的妻子拥有四个孩子,今年7月份,他参加了从佐治亚州到田纳西州的314英里的耐力赛,由于糖果派对怎么押出倍数路途遥远,赛事不设立补给站,参赛选手们不得不自带补给。

  大卫-法尔的妻子阿姆贝尔带着两人的四个孩子,7岁的科赫尔顿、6岁的卢卡斯、2岁的林孔和1个月大的克罗克特在赛道旁边全程陪伴,白天的时候大卫-法尔跑步,晚上的时候就在糖果派对怎么押出倍数卡车里休息。田纳西州正值最热的时候,今年是90年代以来的最热的时候,但是他并不觉得辛苦:“我有一些非常好的时间,但是也有一些极端的低点,我真的不喜欢放弃,但是我的脚有时候简直是在抗议,我有三次差点放弃,但是好在坚持了下来。”

  总共62名选手参加了今年的比赛,大卫-法尔排名第15位,成绩是21小时26分19秒。在比赛结束之后,带着充满水泡和疼痛的双脚,大卫-法尔继续奔跑了2英里(约合3.22公里),因为从2009年12月1日开始,他每天都奔跑至少2英里,到当天已经延续了2431天。

  “在我25岁生日的时候,我的体重达到了314磅,严重超重。”大卫-法尔说,“我有个女儿,当时我想,我必须得做点什么,否则我会犯心脏病。但是我想看着自己的女儿长大。”

  于是大卫-法尔开始跑步,他先是在跑步机上跑半英里,因为他坚信,只要坚持就一定会成功,这就是连续跑步纪录诞生的原因。

  “我之前已经失去了重量,但是问题是,只要糖果派对的mini彩金休息一天,就会变成一个星期或者一个月,突然之间你就发现,你有半年没去健身房了。”大卫-法尔说,“所以我的目标是每天跑上至少2英里,即使节假日我都要坚持下去,然后我就坚持下来了。”

  在第一次参加马拉松比赛之后,跑步成了激情,糖果派对的mini彩金而不只是减肥的战术。大卫-法尔加入了当地的跑步俱乐部,现在每个星期都要跑50英里至70英里(约合80.47公里至112.65公里),他的体重目前是214磅(约合194.14斤),已经达到了自己的目标。目前他专注于让自己跑得更快,水果老虎想参加在西方国家100英里耐力跑,这世界上最古老的100英里赛跑的比赛。

  “现在我关心的不是自己的完赛时间,糖果派对的mini彩金而且如何坚持下来。”大卫-法尔说,“最开始我想的是,我能跑完100英里(约合161公里)?但是现在我想的是,我能在24小时之内跑完100英里吗?水果老虎很感谢这段经历,每次当我抵达终点,糖果派对的mini彩金想的都是自己是如此幸运。”

  (Alse)

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